Granola

Nutricionistas, nutrologos e uma série de dietas. Pra que ? Para manter o corpo em dia e ainda cuidar da saúde. A granola é um alimento que todos deveriam unir à alimentação diaria, é um composto rico e completo que contém a maioria dos nutrientes necessarios e indispensáveis a nossa saúde. Pode ser consumida a qualquer hora do dia e não há restrição quanto a quantidade, além de serem produtos integrais ajudam no equilibrio do metabolismo.

Em uma porção completa de 100g de granola você encontra flocos, castanhas cruas, frutas secas e sementes dos quais:
10% Proteinas;
15% Gorduras totais;
75% Carboidratos.
400 Kcal

Adequada a manutenção e reestabelecimento da saude, sob um otica hiperproteica. Apesar de estar presente no Brasil é mais difundida na Escocia e nos EUA.